Antiaging prehrana : sve što trebate znati o prehrani otkriva dr. Lejla Kažinić Kreho, međunarodno priznata hrvatska nutricionistica : jedite zdravo, budite lijepi, ostanite mladi i živite dugo! tijelo će vam biti zahvalno! / Lejla Kažinić Kreho ; [autorica fotografija Maja Danica Pečanić]
Antiaging prehrana : sve što trebate znati o prehrani otkriva dr. Lejla Kažinić Kreho, međunarodno priznata hrvatska nutricionistica : jedite zdravo, budite lijepi, ostanite mladi i živite dugo! tijelo će vam biti zahvalno! / Lejla Kažinić Kreho ; [autorica fotografija Maja Danica Pečanić]
Autor Kažinić Kreho, Lejla
Nakladnik Zagreb : Školska knjiga , 2018
Materijalni opis 185 str. : ilustr. ; 24 cm
Napomena Bilješka o autorici: str. 183-185.
Predmetna odrednica zdravlje - savjeti
prehrana, dijetna - priručnici
hrana : zdravlje
starenje - prevencija - savjeti
Klasifikacijska oznaka 613.2 Dijetetika. Načela nutricionizma
Anotacija Osma knjiga svjetski priznate liječnice na području nutricionizma plod je njezina dugogodišnjeg iskustva i rada s pacijentima. Prehranom protiv starenja nastoji se sačuvati i produljiti zdravlje i mladost organizma i u visokim godinama ( „healthspan”). Hrana nije samo modni trend nego je i lijek koji ni jedan sintetski lijek ili vitaminski ili mineralni pripravak ne može posve zamijeniti. Važan je pravilan odabir namirnica sa što manje šećera i glutena, koji prozročuju najviše bolesti, a kao najzdravije preporučuju se žitarice: kvinoja, zob, amarant i heljda, zdrava ulja, hrana koja topi mast, ona s visokim indeksom sitosti i što nižim glikemijskim indeksom. Uz mnoštvo korisnih savjeta o zdravoj prehrani i ljepoti. Autorica objavljuje i alkalni „antiaging” sedmodnevni dijetetski program s receptima.
Jezik hrvatski
Standardni broj ISBN 978-953-0-60011-9
Građa Knjigaknjiga

KAŽINIĆ Kreho, Lejla
Antiaging prehrana : sve što trebate znati o prehrani otkriva dr. Lejla Kažinić Kreho, međunarodno priznata hrvatska nutricionistica : jedite zdravo, budite lijepi, ostanite mladi i živite dugo! tijelo će vam biti zahvalno! / Lejla Kažinić Kreho ; [autorica fotografija Maja Danica Pečanić]. - Zagreb : Školska knjiga, 2018. - 185 str. : ilustr. ; 24 cm
Bilješka o autorici: str. 183-185.
ISBN 978-953-0-60011-9


Katalog
  • O katalogu
  • Upute za korištenje
Izbor kataloga
  • Katalog GKMM-a
  • Skupni katalog knjižnica SDŽ-a
  • Skupni katalog sustava Zaki
Lokacije knjižnica
  • GKMM Središnjica - centralni info pult, Ulica slobode 2, 021/685-000
  • GKMM Središnjica - Odjel za odrasle, Ulica slobode 2, 021/685-029
  • GKMM Središnjica - Odjel za djecu i mlade, Ulica slobode 2, 021/685-020
  • GKMM Središnjica - Odjel multimedije, Ulica slobode 2, 021/685-024
  • GKMM Središnjica - Odjel Periodike, Ulica slobode 2, 021/685-021
  • GKMM Središnjica - Zavičajna zbirka, Ulica slobode 2, 021/685-018
  • GKMM Bol-Plokite, Tolstojeva 32, 021/685-050; 685-053;
  • GKMM Trstenik, Papandopulova 25, 021/685-077
  • GKMM Brodarica, Terzićeva 5/lX, 021/685-083; 685-080
  • GKMM Meje, Njegoševa 1a, 021/685-063
  • GKMM Spinut, Plančićeva 12, 021/685-060
  • GKMM Ravne njive, Hercegovačka 40, 021/685-067
  • GKMM Žrnovnica, Krešimirova 7, Žrnovnica, 021/472-074
  • GKMM Podstrana, Trg dr. Franje Tuđmana 3, Podstrana, 021/331-001
  • GKMM Grohote, Gustirna 15, Grohote, 021/654-616
Knjige
  • Novo u knjižnicama GKMM
  • Najčitanije u posljednjih 7 dana
  • Najčitanije u posljednjih 30 dana
  • Najčitanije u posljednjih 90 dana
  • Najčitanije u posljednjih 180 dana
  • Najčitanije u posljednjih 365 dana
Kontakti
  • Pitanja i prijedlozi
  • Facebook
Zaštićeno autorskim pravom ©1999.-2019. Knjižnice grada Zagreba i VIVaInfo d.o.o. Sva prava pridržana.
Impresum | Politika privatnosti